| Data | Peso | Eliminado | IMC |
| 14/09/07 | 89.5 | 00 | |
| 14/12/07?????? | 82?????? | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
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Sábado, Julho 05, 2008
Retornando..!!!
Olá a todas, quase todas porq aqui são poucas as visitas, mas ta valendo.Depois de quase 1mês e meio fora to voltando, com alguns quilinhos a menos, afinal to pesando 74,5.A meta continua a mesma, perder 3 kilos por mês, ou seja em julho tenho que chegar aos 72.
Espero a ajuda das minhas amigas, estou tentando manter a dieta de 1.200 kal, mas ta dificio to trabalhando agora, ta ficando complicado pra jantar ja que saio do serviço e vou pra aula. mas quero a força das minhas amigas do blog.
Boa sorte pra todas, e bom final de semana.
Voltarei com mais novidades..
Sucesso!!!!!!
Suellen emagreceu às 2:20 PM
Voltando pra Dieta.
Bom começo de semana pra todo mundo.Pra mim vai ser um novo começo, estou voltando pra dieta.Sai dela totalmente esses ultimos dias, mas agora é hora de recomeçar.Boa semana, e boa dieta.
Suellen emagreceu às 7:42 AM
Bom sabado!!!
Comecei mal o sabado, comi pão de leite, pior que não tinha na minha dieta.
Agora e so fechar a boca no resto do dia!!!
Minha calça ta começando a ficar larga, o pior e que no manequim 44 eu ainda não entro, é prometi pra mim mesma que não vou comprar mais uma calça 46, ou seja, tenho que ficar com ela até eu sair desse manequim.
Aposto que aonde eu estudo as pessoas não suportam me ver com a mesma calça, mas me recuso a comprar otra.
beijo prea todas. bom sabado e domingo, sem jacar! ( vamos tentar)
Suellen emagreceu às 7:45 AM
OLÁ.:)
Olá pra todos, como estão!?
Eu estou bem, parece que agora estou seguindo a dieta certo, só final de semana que matou, teve um aniversario, mas comi uma fatia pequena de bolo.
Sexta eu escrevo mais, o importante é que eu não desisti.
Beijo as poucas pessoas que me visitam, mas que são especias!!! :)
Suellen emagreceu às 9:18 AM
Bom Dia.
Bem olá a todas, como vai a dieta de vocês?? A minha ta voltando ao normal hoje, mas parece que eu não vou conseguir chegar nos 78 esse mês. Exagerei demais.Hoje volto a reeducação, mãs não está dando muito certo ficar sem janta, passo muita fome.Bom final de semana, e sem pisar na jaca!!!!Detalhe eu Adoro a Adriana Lima, acho ela linda.O corpo mais que perfeito.
Suellen emagreceu às 6:11 AM
Bom Feriado.
OLá para todos. Minha dieta esta até indo bem, minha meta e perder 3 kilos por Mês, até agora eu perdi 2, falta só 1.
Essa semana eu exagerei algumas vezes , mas voltei na reeducação.
POr hoje e só.
bom final de semana prolongado para todas. SEM PISAR NA JACA.
bejusss.:)
Suellen emagreceu às 10:28 AM
Voltei, agora pra ficar!!!!
OI gente, nossa demorei d++, mas agora voltei.
O peso diminuiu um pouco, to com 79 kilos, mas agora quero ficar ate atingir minha meta.
Ta sendo assim, reeducação alimentar com 1.200kal, mas to tentando ficar sem janta, hoje vai ser o primeiro dia sem janta, vamos ver no que vai dar.
Quero ajuda de todos que aq passar, to na luta e sinto que agora vai!!!
SE eu emagrecer 3 kilos por Mês que não é muita coisa, até o final do ano já perdi mais de 20 kilos, isso é otimo.
Venho postar mais vezes pra falar como vai minha dieta, beijoss pra todas.
FORÇA SEMPRE!!!! DESISTIR JAMAIS!!!!!
Suellen emagreceu às 10:04 AM